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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Lovita愛維他】檸檬酸鈣鎂D3固本加強錠(全素 120錠/瓶 2入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Lovita愛維他】檸檬酸鈣鎂D3固本加強錠(全素 120錠/瓶 2入組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Lovita愛維他】檸檬酸鈣鎂D3固本加強錠(全素 120錠/瓶 2入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

成份

• 維生素D
• 鈣
• 鋅
• 鎂
• 銅
• 錳
• 其他

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：2瓶組
  2.商品品名：Lovita愛維他-檸檬酸鈣鎂D3固本加強錠(全素 120錠 2入組)
  3.商品重(容)量：120錠(30天份)×2瓶
  4.內容物名稱(成分)：檸檬酸鈣、微晶纖維素、氧化鎂、硬脂酸、交聯羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、氧化鋅、硫酸錳、維生素D3(含麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、玉米油、蔗糖、二丁基羥基甲苯(抗氧化劑)、膽鈣化醇(維生素D3))、維生素K2(阿拉伯膠、蔗糖、玉米澱粉、維生素K2、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))、氧化銅
  5.食品添加物名稱：請見商品介紹圖
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：森宏生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區忠孝東路5段815號6樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)27893258
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：至少半年以上
  11.食品業者登錄字號：A-153096671-00000-5
  12.投保產品責任險字號：已投保產品責任險
  備註欄：-

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遠程辦公軟體Zoom近來爆發資安疑慮，臺當局涉外部門今天稱，為維護資安，涉外部門並未使用Zoom，所使用的軟體經多次測試，效能與安全性均符合標準。 ... 臺灣媒體報導稱，Zoom遠程視頻平臺爆出隱私與安全問題，並向中國大陸傳輸數據，遭美國紐約市政府、NASA、英國國防部等機構宣布禁用。不過，臺當局「教育部」推薦各級學校使用的遠程教學軟體上，目前仍保有Zoom選項。民進黨「立委」林宜瑾與劉世芳今天在「立法院」質詢關切此事，要「教育部」注意資安風險，「不要助紂為虐」。 臺涉外部門上周剛與美方召開虛擬論壇，對於使用軟體的關切，該部門發言人歐江安今表示，為因應新冠肺炎疫情的蔓延，臺涉外部門超前部署異地辦公等防疫措施，在選擇遠程辦公所需視頻軟體時，自將資安議題列為主要考量。 歐江安稱，據了解，Zoom視訊軟體因使用部分中國大陸產制的軟硬體及服務，為維護資安，臺涉外部門並未使用。涉外部門所使用的相關視訊軟體已完成各項註冊登錄作業，而且經過多次測試，其效能及安全性均可符合標準需求。 另據臺媒報導，臺灣中華電信已請Zoom產品代理商(百商數位科技股份公司)針對資安漏洞提出說明，在資安疑慮未釐清前，立即停售Zoom產品，對資安有疑慮客戶協助客戶移轉至適當遠程視頻服務。 公開資料顯示，Zoom總部位於美國舊金山，創始人兼執行長（CEO）是袁征(Eric Yuan)，擁有Zoom約22%的股份，是該公司最大股東。袁征早年畢業於山東科技大學，上世紀90年代來美，2006年獲得史丹福大學MBA。Zoom創立於2011年，在創立Zoom之前，袁征曾任思科集團（CISCO)企業視頻會議服務公司Webex前首席工程師。

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文章來源取自於：

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